この方法は、あなたの目標が「暗記を前提に勉強すること。」であった場合に有効です。とはいっても、世の中ほとんどの勉強に暗記はつきもの。つまり、どんな試験勉強であれ、どんな分野であれ有効でしょう。
流れはこのとおりです。
科学的にも、暗記するためにはこれがベストな方法です。
簡単に理由を説明すると、
この2つの理由から、睡眠をはさんで朝と夜に勉強するという流れになっているのです。
30分程度で充分です。
短い時間のほうが集中力も高いし、朝、夜、朝と3回も同じ範囲をやるわけですから十分やっているのです。時間は計90分ですが効率的。
他の暗記法をお読みになった方ならすでに想像がつくと思いますが、ポイントとして、必ず朝、夜、朝ともに最後にはざっと確認テストをしてください。
図で示すとこうなります。
この手間こそがもっとも重要なんですね、実は。